今晩はでやんすv(≧∇≦)v暑い（；´д｀）でやんすね(;ﾍ:)　　　　　　　　　　汗がひどくて本当に水分補給が欠かせませんね（)´д`(）因みに体重は75キロ迄減りました(^^)v日々のウオーキングと甘い飲料飲んでない賜物でやんす(^^)v　　　　　　　　　　　　　　　　まあ体重減った分体力と相談しながら動こうと思ってるでやんす！　　　　　まあ70キロ迄落ちたらそこで維持してく予定でやんすv(≧∇≦)v　　　　　　では皆様熱中症にはお気を付けくださいませ(^_-)この辺で失礼致しますでやんすv(≧∇≦)v